乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
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是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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新北新店韓式半永久乳暈粉嫩老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北北投淡化乳暈設計工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北樹林乳暈粉嫩設計網友推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，桃園蘆竹淡化乳暈設計工作室工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，桃園楊梅淡化乳暈設計ptt推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北南港乳暈粉嫩技術好工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
有些事該說個明白，你的想法像孩子一樣的多變，你的世界以自我為中心，你對錢看的比任何事情都重要，你的占有欲讓你的嫉妒越來越強烈。 有些事該說個明白，你的脾氣總是那樣的無理取鬧，不是任何人都可以承受的。 有些事該說個明白，你的待人接物應該在這幾年的工作中學會了，做人做事和說話，其實都是社交道理。 有些事該說個明白，你一直認為你是個沒有心機的人，其實經過了這么多事，你的心機因為你的自私而隱藏的很好，你知道嗎？為什么有這么多會離開你，是你的自我，你的自以為是，你的自私，讓不少不得不遠禽你。 有些事該說個明白，為什么你會不快樂，因為你不會學會人與人的相處，不是每個人都會把你當親人一樣，因為親人之間并不會在心里去計較自己對別人有多好的。 有些事該說個明白，你知道我為什么這樣越來越討厭你嗎？因為經過這么多事，你真的是成事不足敗事有余，還有走極端是你常用的伎倆，找別人解決事情，是你逃避問題的根本，可笑的事，事后也不吸取教訓，當沒事人是的，我的心經不起你的一次一次地折磨，希望你能夠吃一塹長一智，別在重蹈覆轍了。 說了這么多，我決定放棄，你可以這樣的自私，為什么我為了我自己不能自私呢！ 我是怕了你了，所以理由給你了，希望不要去吵架去理論你的對與錯。 以后做事想想別人的感受，因為說真的，地球不是為你一個人轉的，你的好壞，不是你一個人說的算的，而是大家的眼睛看的清清楚楚的！ >>>更多美文：原創散文
我們常說：“習慣決定性格，性格決定命運。” 一個人擁有什么樣的習慣，在很大程度上影響著他會有什么樣的人生際遇。 好的習慣，會讓人變得越來越優秀，更容易獲得成功；而壞的習慣，則使人變得越來越糟糕，逐步走向失敗。 當你戒掉了這四個壞習慣，你的人生才會越過越好。 一是戒掉口無遮攔的習慣 常言道：“病從口入，禍從口出。” 口為禍福之門，很多時候，說話不當，就可能遭來是非，讓自己陷入不必要的麻煩。 魯迅在《立論》中講過一個故事：有一家人生了一個男孩，高高興興地辦了個滿月宴。 前來參加的客人中，有人說：“這孩子將來要發財”，于是，他得到了父母的一番感謝。 有人說：“這孩子將來要做官”，于是，他得到了大家的一番恭維。 有人說：“這孩子將來是要見閻王的”，結果，他被痛打了一頓。 第三個人的話雖然在理，但是在滿月宴這樣喜慶的場合說出來，難免遭人反感。 講話不顧場合，想說什么就說什么，欠缺考慮，結局多半是傷人傷己。 不管你是有心還是無意，口無遮攔的行為，都對別人造成了不好的影響，同時，也讓別人對你的印象大打折扣。 所以，我們常說“要謹言慎行”。別因口舌之快，丟了品行，失了人心而不自知。 同樣是講話，出口如蘭會讓人心生好感，而口無遮攔則遭人反感。 學會好好說話，戒掉口無遮攔的習慣，才能贏得好人緣，人生也會更順遂。 二是戒掉自命不凡的習慣 有人說：人生大病，只是一“傲”字。 自命不凡的人，就是如此，永遠活在自己的世界里，孤高自賞，我行我素。然而，凡事有度，過猶不及，太把自己當回事的人，終究是自斷前途。 有這么一個故事：老鷹從山崖上飛下來，抓走了一只羔羊。穴鳥見了非常羨慕，便學老鷹的樣子，撲到公羊身上，卻被羊毛纏住了腳，怎么也飛不起來。 后來，它被牧人抓住，剪去翅膀上的羽毛，送給孩子玩。 孩子們問牧人：“這是什么鳥？”牧人說：“我知道它是穴鳥，可它自以為自己是鷹！” 這個故事告訴我們，自己沒有達到那個高度，卻目空一切，自命不凡，結局注定是自取滅亡。 人有自信是好事，但盲目的自信，就變成了自負，只會給自己帶來失敗。 滿招損，謙受益。 真正聰明的人，都有自知之明，不會高估自己，也不會看低別人，而是低調踏實，見賢思齊，不斷進步。 學會取人之長，補己之短，戒掉自命不凡的習慣，才能幫助自己更好地成長。 三是戒掉總與別人爭對錯的習慣 常說，人爭一口氣，可有時候，不顧一切去爭，反而會引發更多的負面影響。 遇事，一定要爭個輸贏對錯，既費時費力，又弄糟自己的心情，得不償失。 古時候，有位著名的棋手。相傳，他與人論棋從未輸過。 一天，有位客人前來拜訪，并問他：“你能看出這個棋盒中有幾枚棋子嗎？” 棋手想了想，說：“一共361枚，黑子180枚，白子181枚。” 客人聽后，得意地拿出手里藏著的一枚棋子，反駁道：“你錯了，是360枚，你號稱最懂棋，原來也不過如此！” 棋手的學生認為客人是在無理取鬧，便和客人爭吵起來。而棋手及時制止了弟子，隨后，解釋道：“明知他是來無理取鬧的，我們為什么要理呢？” 真正有智慧的人，不會做無意義的爭論。 正所謂，不與閑人論是非，不與愚人爭長短。 既是閑人，就別浪費時間與其爭論，因為他們最擅長無事生非；既是愚鈍，就別試圖以理服人，因為他們永遠不會懂。 倒不如將時間和精力花在自我成長上，當你不去爭所謂的對錯，自然能以簡單平和的心態，過好自己的生活。 四是戒掉凡事愛找借口的習慣 事事找借口，其實就是在自欺欺人。 當上班遲到，就歸咎于天氣差，交通不便；當升職加薪無望，就認為是公司不好，自己懷才不遇。 每一次犯了過錯，遇到了挫折，就習慣性地推卸問題與責任，唯獨沒有反思自己。 結果，只會一再地犯同樣的錯誤，導致生活變得一團糟。 有人曾說：成功與借口永遠不會在一起，選擇成功就要沒有借口，選擇借口就不會有成功。 失敗的人，總有無數的理由來自我麻痹，結果越來越失敗； 成功的人，則知錯就改，認真地找解決的辦法，結果是反敗為勝。 做人，學會擔當，懂得自我反省，戒掉愛找借口的習慣，才能走上更高的位置。 成熟的人生，一定是一個去蕪存菁的過程。 只有去掉了這些壞的習慣，才能在這個繁雜的世界里活得簡單，活出一個豐盈的人生。 >>>更多美文：生活感悟
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