乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
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桃園韓式半永久淡化乳暈推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北五股乳暈粉嫩老師推薦 dcard以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。桃園平鎮淡化乳暈工作室推薦 dcard在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北新店乳暈粉嫩設計推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北韓式半永久乳暈粉嫩工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，桃園平鎮乳暈粉嫩設計ptt老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
清明是一年四季中最讓人快樂的節氣之一，因為春天真的來了。清明時節，風和日麗，草長鶯飛，柳綠桃紅，生機勃勃。這時的雨是細軟的雨，這時的風是和煦的風，正所謂“沾衣欲濕杏花雨，吹面不寒楊柳風”。 《淮南子·天文訓》載：“春分后十五日，斗指乙，則清明風至。”按《歲時百問》的說法：“萬物生長到此時，皆清潔而明凈，故謂清明。 ”宋代陳元靚在《歲時廣記》中也講：“清明者，謂物生清凈明潔。 ”“清”代表著“純潔”和“安靜”，“明”含義為“光亮”和“清楚”。所以自然界的“清明”，預示著天清似水，地明如鏡，春意盎然，氣象萬千。而政治語境中的“清明”，則象征著條理、法度、透明和公正。 由此推想，我們每個人的社會生活，都需要四種“清明”。 其一需要自然環境的“清明”。誰都知道，“春宵一刻值千金，花有清香月有陰。”(宋·蘇軾)“年來日日春光好，今日春光好更新”。(唐戴·叔倫)春是希望，春是開始，春是大自然提供給每個人的一次均等的機會。 其二需要時令節氣的“清明”。如果沒有清明節，我們怎么會那么準時地去祭祀已故的親人？而且每一次掃墓，都是一次心靈的洗滌。我們記住了人生的短暫，體察了時間的殘酷，更明白了“樹欲靜而風不止，子欲孝而親不待”的自然規律，從而更加精心孝敬健在的老人。另一方面，“清明節”也在及時地提醒人們，該種瓜的種瓜，該點豆的點豆，該采茶的采茶，該育秧的育秧。春時耕種夏時耘，粒粒顆顆費力勤。 其三需要社會政治的“清明”。介子推在臨死的時候，給晉文公留了一首詩：“割肉奉君盡丹心，但愿主公常清明。柳下作鬼終不見，強似伴君作諫臣。倘若主公心有我，憶我之時常自省。臣在九泉心無愧，勤政清明復清明。”這個晉文公，因為知恩不報，賞罰不明，成為“為政不清明”的典型。雖然晉文公只是一時的疏忽，但卻由此釀成了千古遺恨。人是這個世界上最敏感的動物，“清明”不“清明”，誰都能感覺到。執政者如果不廉潔、不公正、不謹慎、不自省，不僅會影響自己的聲望，而且會影響社會的穩定。 其四需要人生境界的“清明”。介子推雖然勸別人“清明”，而自己卻不夠“清明”。只因為沒有得到封賞，就寧死再不見晉文公，而且連老母的命也一起搭上，即便是“懷恩不遇”，至于嗎？給別人機會，也等于給自己機會。古往今來有很多的人，都生活在這樣的憤恨和抱怨之中。但他們忘了，抱怨天氣的人會心灰意冷，抱怨別人的人會身陷困境。抱怨越多，困難和阻力越多。當你感覺煩惱和不順的時候，首先要想的是自己的品格能力和行為藝術。不平是改造的引線，但必須先改造了自己，然后才能改造社會和世界。 《中華節令風俗文化》中說，因為“清明”和“聰明”諧音，所以我國古人也把“清明節”叫做“聰明節”。 “聰明”地享受春光，“聰明”地祭祀先賢，“聰明”地孝敬老人，“聰明”地對待他人，“聰明”地處理好各種各樣的社會關系和人際關系。但愿一個新的“清明節”的到來，讓我們更加“聰明”起來。打造一個“清明”的自我，創造一個“清明”的社會。 >>>更多美文：生活隨筆
結婚十周年文案 1、有了你，我不再作孤飛于藍天的雄鷹，寧愿停歇在你門前的那棵樹上，看著你，守護你。 2、愿你們的愛情，比美酒更美；比膏油更加馨香；比蜂房下滴的蜜更甜；且比極貴的珍寶更加寶貴！ 3、戀你，是一種溫馨的悲哀，是一種浪漫的情懷，是一種柔美的姿態，更是一種想去說而又不得不說的喜愛！親愛的，結婚紀念日快樂！ 4、你的笑容依然溫暖，你的眼神深邃流轉，心靈的契約還束縛著我們，而我，只能，永久回憶，你我的過去……為你流干所有的眼淚，一切只為了你！ 5、婚姻是神所設立的，美滿的婚姻是神所賜恩的；愿我們的神將天上所有的福，地里所藏的福，都賜給你們和你們的家庭！ 6、結婚10年，我們最關心的是對方的健康與安全，最大的愿望是能夠相親相愛一世，一起慢慢變老！ 7、感謝你……十年的婚姻，在慢慢地走向樸素和平實，只要我們的心中永遠懷有十年前一樣的那份堅持，下個十年、二十年、三十年……一百年，我們的婚姻還是一樣地幸福！感謝你——老婆！ 8、我的日子因你而璀璨、我的心因你而遼闊、我的感情因你而充實、我的生命因你而美滿，我的一切一切都因你的存在而感到溫馨！ 9、愛你就是這么莫名其妙，就是這么義無反顧！我知道，我不一定會成為你今生的唯一，但你卻是我一生的最愛！ 10、甲：房子和婚姻比誰重要，沒有房子真不能結婚嗎？乙：因為在中國，房子的產權是七十年，現在的婚姻有多少能比這個時間長？ 11、生活給我出了個難題，送給我這么可愛的你，我該怎么慶祝？生活也給你出了個難題，送給你這么忠誠的我，你該如何解決？ 12、我多么希望靠近你，感覺你散發的誘人的氣息；多么希望你抱著我，體會那幸福的感覺！真的好想你！讓我們用多一點點的辛苦，來交換多一點點的幸福。 13、結婚10年，我們不再強迫對方一定喜歡自己所喜歡的東西，我們有各自的興趣，但會時常交流互相欣賞。我們也不再要求對方時刻陪著自己，我們有各自的社交活動，但會相互提醒，共同進退； 14、如果能擁有你這顆星星，我愿放棄整個天空。如果能擁有你這顆貝殼，我愿放棄整個海洋。對你沒有虛偽華麗的語言；只有一顆真誠永久的心！ 15、今天，我帶著喜樂、感恩的心靈，代表教會向你們致以衷心地祝愿：主作之合永恒情，情投意合愛不息；愿上帝祝福你們的愛比高天更高更長，你們的情比深海更深更廣！ 16、但愿你知道，有個人時時關懷著你，有個人時時惦念著你。像星光閃閃的，是你含笑傳情的眼睛。它綴在我的心幕上，夜夜亮晶晶。 17、結束花前下，開始了柴米油鹽的生活，愛讓我們走入了情的堡壘，管他們怎么說，依然開開心心的過，老婆，結婚紀念快樂！ 18、請將昨日的痛苦變成一場惡夢，忘了它。請將今天的快樂變成一段回憶，珍藏它。請將明朝的憧憬變成一種動力，追隨它。 19、祝福加祝福疊滿無數個祝福，祝福減祝福又是祝福的起點，祝福乘祝福是無限美好祝福，祝福除祝福是惟美厚重的祝福，沒有什么比祝福更貴重的禮物！ 20、感謝你，一路上我們攙扶同行，品味生活的酸甜苦辣，你沒有扔下我，我也沒有丟下你，無論艱難困苦； 21、結婚10年，我們去吃飯，也不用再商量半天吃什么好，只需一個人點菜，兩個人都能吃得心滿意足； 22、我愿我是一本你沒有翻過的書，翻了就不想放下；我愿我是一個無比瑰麗的夢境，讓你永遠也走不出。 23、戀你，是一種溫馨的悲哀，是一種浪漫的情懷，是一種柔美的姿態，更是一種想去說而又不得不說的喜愛！親愛的，結婚紀念快樂！ 24、結婚10年，我們不再為生日或各種紀念日、節日挖空心思準備什么禮物，只要在一起就是好的，即使對方偶爾忘記，也可以原諒； 25、愿神的慈愛、主耶穌基督的恩惠、圣靈的感動，常與你們和眾人同在！直到永遠，阿門！！ 26、白天你望望太陽，可知我的熱情期待；晚上你看看亮，可曉我的真情所愛！親愛的，當你需要我的時候，只要呼喚我的名字，我就會在你身邊。 27、最浪漫的故事沒有結局，最幸福的愛情沒有言語，只有彼此心靈的契合。我的愛人，一切盡在不言中！ 28、就象你說的一樣，沒有什么詞語來表達心情。只是心中就象什么東西堵住了一樣。只有兩個字，那就是“想你”！ 29、如果我的一生是一個傳說，那么，我們的初次相識使這個傳說成為了現實。因為，傳說中，你就是我的。沙漠，隱藏無盡的美麗和危險，愛情也是！ 30、真愛永恒，愛即唯一；以我之愛，冠妳腕間；一生相伴，一世相隨。妳，即是我今生唯一所愛。 結婚十周年文案 1、今天，我帶著喜樂、感恩的心靈，代表教會向你們致以衷心地祝愿：主作之合永恒情，情投意合愛不息；愿上帝祝福你們的愛比高天更高更長，你們的情比深海更深更廣！ 2、愛情不需要施舍，有些東西失去了不可以再找回來。親愛的這個世上我最愛你，快快回來吧！我愛你！就算你給我的愛是夏娃的蘋果，我也不打算把它吐出來。 3、結婚10年，我們不再為生日或各種紀念日、節日挖空心思準備什么禮物，只要在一起就是好的，即使對方偶爾忘記，也可以原諒； 4、真愛永恒，愛即唯一；以我之愛，冠妳腕間；一生相伴，一世相隨。妳，即是我今生唯一所愛。 5、結婚10年，我們去吃飯，也不用再商量半天吃什么好，只需一個人點菜，兩個人都能吃得心滿意足； 6、你是我最愛的人，我的生命因你而存在，我的生命因你而精彩，我愿意永遠永遠守候在你身邊，陪你走過人生的每分每秒，讓我們攜手共度這一生。 7、結婚10年，我們走在路上常常一左一右，坐在一起也沒什么話，但是并不表示我們已不再在乎對方，只是沒有了那么的形式； 8、一生一世執子手，不離不棄共白頭。風雨齊闖，苦樂同享，即使兩鬢都蒼蒼，共你十指緊扣看斜陽。愛你永不變。 9、結婚10年，我們朝夕相處，十分清楚對方的不足，所以才能及時互相指出。我們也最明白對方的優點，所以才能送上最恰當的贊美與鼓舞； 10、結婚10年，我們不再強迫對方一定喜歡自己所喜歡的東西，我們有各自的興趣，但會時常交流互相欣賞。我們也不再要求對方時刻陪著自己，我們有各自的社交活動，但會相互提醒，共同進退； 11、老公老公我愛你，就象老農種大米，小心翼翼伺候你，等你慢慢變大米，愛你想你吃掉你，我再開始種大米。 12、沒有原因，就是想你，沒有理由，就是愛你，沒有借口，就是疼你，沒有預約，就是夢你，沒有選擇，就是想見你，沒有辦法，只好發信息告訴你！ 13、如果我的一生是一個傳說，那么，我們的初次相識使這個傳說成為了現實。因為，傳說中，你就是我的。沙漠，隱藏無盡的美麗和危險，愛情也是！ 14、昨天我的生活蒼白暗淡，于是祈禱上天你出現，今天你來到我身邊，從此一切改變。愛你，遺忘了逝去的從前，想你，好夢無限。 15、感謝你，一路上我們攙扶同行，品味生活的酸甜苦辣，你沒有扔下我，我也沒有丟下你，無論艱難困苦； 16、愛是盤古天開辟地的瞬間，那一絲一縷的思念；愛是穿越世紀的春天，那海角天邊的蔓延。愛是相知相戀，一不見，想把你見。愛是短信，令你流連！ 17、一滴二滴三滴……滴滴眼淚都為你；一片二片三片……片片相思都是你；一朵二朵三朵……朵朵玫瑰獻給你，還記得去年的今天是我最幸福的時刻，愛你到永遠。 18、對你說“我愛你”那是在騙你；對你說“我想你”那是我內心獨白；對你說“我喜歡你”那是我的真心流露。 19、感謝你，挽我走進婚姻的殿堂，有了一個屬于我們的家； 感謝你，賜予我可愛又調皮的兒子，是我們生命的延續，這可是家最不可少的東西； 20、暖晴風破寒冬，感懷幽幽芳心動，點點滴滴相與共句子大全，一夜訴情十夢。與君逢，較暖風情，賽晴風萬種，意未盡味無窮！ 21、親愛的，是結婚紀念，特意準備的愛情大餐先喝杯幸福開胃酒，在品嘗涼調柔情腸，溫拌真情心，爆炒激情愛，紅燒不變情；還有酸甜蜜語話，最后是醉心的濃情蜜意湯！ 22、生活給我出了個難題，送給我這么可愛的你，我該怎么慶祝？生活也給你出了個難題，送給你這么忠誠的我，你該如何解決？ 23、但愿你知道，有個人時時關懷著你，有個人時時惦念著你。像星光閃閃的，是你含笑傳情的眼睛。它綴在我的心幕上，夜夜亮晶晶。 24、我得到了一個完美的你，一個真實的你，一個無以倫比的你，一個要把我全身心的愛傾訴的你！ 25、情人之間需要有八個字，那就是信任理解寬容默契。現在我用這八個字來祝福我們的愛情，愿我們快樂一輩子，恩愛到永遠。 26、戀你，是一種溫馨的悲哀，是一種浪漫的情懷，是一種柔美的姿態，更是一種想去說而又不得不說的喜愛！親愛的，結婚紀念日快樂！ 27、舞金蛇騎駿馬祝你馬鴻運馬到成功喜上眉梢喜上加喜；辭舊歲迎新春愿君春風得意春光滿面樂在心頭樂中有樂。 28、想你的時候不感到寂寞，你常在我心中高臥；念你的時候不覺得漂泊，你在我意念里灑脫；愛你的日子不孤獨，你的笑容是我最大的幸福。句子大全 29、最浪漫的故事沒有結局，最幸福的愛情沒有言語，只有彼此心靈的契合。我的愛人，一切盡在不言中！ 30、婚姻是神所設立的，美滿的婚姻是神所賜恩的；愿我們的神將天上所有的福，地里所藏的福，都賜給你們和你們的家庭！ 結婚十周年文案 1、有過七年之癢，和到如今整十個年頭的欣喜，一路走來，攜手為伴，有你真好！ 2、親愛的老婆， 10周年只是我們婚姻中的一個小站。我們的目的地還很遠，請先把很多的情感收藏，讓我們日后再慢慢釋放。 3、突然想起有首歌中唱到的，就是和自己的愛人一起慢慢變老。一路收藏點點滴滴的歡笑，留到以后坐著搖椅慢慢聊。 4、結婚10年，我們融在了一起，再塑一個我，重塑一個你，你中有我，我中有你。10年了，我們攜手走過，順利時相互鼓勁，磕絆時舔著傷口。我們會永遠這樣走下去。 5、因為有了你，我才找到了家的感覺，才得以享受到家的幸福。因為有了你，我才嘗到了生活的酸甜苦竦。 6、我和你，各是一個半球，相反相成，合在一起，成完整的球，向前滾動。我靠著你，你靠著我，攜手走路。連接我們的粘合劑，是真誠的愛。 7、結婚10年，我們最關心的是對方的健康與安全，最大的愿望是能夠相親相愛一世，一起慢慢變老！ 8、感謝你，與我同甘共苦，相濡以沫。在這十年里，只有我知道你受過多少的難為，吃了多少的苦，也只有你才不會嫌棄我貧窮寒酸，因為你愛著你，我也愛著我； 9、感謝你，一路上我們攙扶同行，品味生活的酸甜苦辣，你沒有扔下我，我也沒有丟下你，無論艱難困苦。 10、感謝你……十年的婚姻，在慢慢地走向樸素和平實，只要我們的心中永遠懷有十年前一樣的那份堅持，下個十年二十年三十年……一百年，我們的婚姻還是一樣地幸福！ 11、明天是我和老公結婚十周年紀念日。提前為自己祝福。結婚十周年快樂！點贊！ 12、今年的七夕節，恰逢結婚十周年紀念日，十年了，我們一起，相互包容著。感謝有你！ 13、履行了自己的諾言，回來和家人一起度過結婚十周年紀念日！下周五，我們贊比亞見哦。 14、今天是我和老公結婚十周年紀念日愿我們幸福一輩子，好希望能收到一份特別的禮物。 15、十月十日農歷八月二十八日即是結婚十周年紀念日又是陽日生日感恩老天的按排，願一切安好。 >>>更多美文：好文案
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